جزوه روانشناسی یادگیری
دانلود جزوه
دانشگاه پیام نور هرگنهان کاردانی کارشناسی ارشد دکتر سیف دانشگاه علمی کاربردی پروین کدیور دانشگاه آزاد یحیی سید محمدی خلاصه کتاب جزوه روانشناسی یادگیری حسین
[videopack id=”40957″]:///-////-[/videopack]
ً ً ً
اما مطمئناً از مزایای آن بهرهمند خواهید شد. شاید شما ندانید که از نیروی الکتریسیته چگونه کار میکند اما می دانید که بهواسطه آن میتوانید برای شخصی آشپزی کنید و یا همان شخص را با این نیروی الکتریسیته بکشید. پس این تماماً به خود شما بستگی دارد تا چگونه از چیزهایی که در اطرافتان وجود دارد استفاده کنید.
جزوه روانشناسی یادگیری
معمولاً افراد پس از آشنایی با قانون جذب ممکن است کمی دچار اضطراب شوند زیرا از افکار منفی که در ذهنشان وجود دارد وحشت میکنند. این افراد باید آگاه باشند، از نظر علمی ثابت شده است که افکار مثبت به مراتب قدرتمندتر از افکار منفی میباشد، پس بهتر است نسبت به این مسئله نگرانی نداشته باشند.
باید بدانید، تنها زمانی اتفاقات منفی و ناخوشایند در زندگیتان روی میدهد که افکار و اندیشههای آن در ذهن شما وجود داشته باشد و برای مدت طولانی بر روی آن تمرکز کرده باشید. اگر بخواهید مکرراً بر یادگیری مسئله منفی تمرکز کنید جزوه روانشناسی خانواده مطمئناً این مسائل در زندگی شما نمود پیدا خواهد کرد پس، از هم اکنون تصمیم بگیرید که دریچه ذهن خود را فقط به روی اندیشههای مثبت باز کنید و در همین حین تلاش کنید تا به کائنات ثابت کنید که افکار مثبت شما صدها بار قدرتمندتر از تفکرات منفی شما میباشد و اندیشههای ناخوشایند شما کاملاً ضعیف و حقیر هستند.
دانلود جزوه روانشناسی یادگیری
باید خدا را جزوه روانشناسی یادگیری، چراکه افکار و اندیشههایی که به مغز ما هجوم می آورند بلافاصله عملی نخواهد شد، اگر چنین اتفاقی روی میداد قطعاً با مشکلات فراوانی مواجه می شدیم. پس میتوان گفت که حتی تأخیر هم گاهی اوقات میتواند بسیار مفید باشد و به نفع انسان ها باشد. تأخیر به شما این فرصت را میدهد تا دوباره به ارزیابی اندیشههای خود بپردازید و تصمیمات قطعی یا جدیدی بگیرید. شما هم اکنون و در هر لحظه، در حال اندیشه و تفکر میباشید پس قدرت این را دارید که تمامی ابعاد زندگی خود را بیافرینید. اگر افکار و اندیشههایی روانشناسی دارید که حس میکنید رخ دادنشان میتواند بر ضررتان تمام شود و احساس خوشایندی نسبت به آن ندارید، بهتر است از همین حالا آنها را تغییر دهید. شما قادر هستید با جایگزین کردن اندیشههای مثبت، افکار منفی خود را کاملاً از بین ببرید.
شما باید اندیشههای خود را از هر جهت کنترل کنید، همچنین با دقت و تمرکز فراوان افکار خود را انتخاب کنید. یادتان نرود که شما در خلقت خود بی نظیر هستید. یکی از راههای تسلط بر افکار این است که روش های آرام سازی را فرا بگیرید. تمامی افرادی که نام آنها در این کتاب ذکر شده است، روزانه به انجام مراقبه و یوگا می پردازند و بههیچعنوان در این کار کوتاهی نمیکنند. تا زمانی که از قانون جذب آگاهی نداشتم بههیچعنوان نمیدانستم که مراقبه تا چه میزان میتواند سودمند و قدرتمند باشد. مراقبه ذهن را آرام میکند و در تسلط هر چه بیشتر بر افکار روانشناسی ، ما را یاری میکند. این کار میتواند قدرت و نیروی تازه ای به سرتاسر زندگی ما ارزانی دارد. البته شما مجبور نیستید که کل زمان خود را در طی روز به مراقبه اختصاص دهید، بلکه برای شروع با صرف وقت ۳ تا ۱۰ دقیقه میتوانید به نتایج شگفت انگیزی دست پیدا کنید. مراقبه به شما کمک میکند تا قدرت خود را در مهار افکار و اندیشههای خود افزایش دهید. برای اینکه افکار خود را درک کنید و تسلط مناسبی نسبت به آن بیابید میتوانید با بیان جمله: “من فرمانروای یادگیری خود هستم” این کار را انجام دهید. بهتر است که این جمله را چندین بار در روز با خود تکرار کنید تا بهواسطه قانون جذب کاملاً به این توانایی دست پیدا کنید. هم اکنون در حال کسب دانشی هستید که به شما کمک میکند تا نمونه بهتر و کاملتری از خود را در این جهان بیافرینید، فقط کافیست تصمیم بگیرید که می خواهید به چه چیزهایی دست پیدا کنید و در چه موقعیتی قرار بگیرید؛ با تمرکز و تفکر بر روی این جزئیات قادر خواهید بود آنها را به جزئی از زندگی خود تبدیل کنید.
جزوه روانشناسی یادگیری
راز بزرگی که در زندگی تمامی موجودات وجود دارد قانون جذب میباشد.
انرژی های یکسان یکدیگر را جذب میکنند پس میتوان نتیجه گرفت، هر تفکر و اندیشهای که در شما وجود داشته باشد به زودی توسط فرکانسهای مشابه جذب خواهد شد.
اندیشههای ما همانند یک آهنربا عمل میکنند و هر یک از آنها دارای فرکانسهای متفاوتی میباشند. هنگامی که غرق در اندیشههای خود هستیم فرکانسهای افکارتان در سرتاسر کائنات و هستی منتشر میشود و سپس شما همانند یک مغناطیس، فرکانسهای مشابه را به خود جذب خواهید کرد. هر فرکانسی از منبع-که یعنی خود شما هستید-، خارج شود، دوباره به جانب شما بازمیگردد در واقع شما یک برج رادیویی انسانی هستید که دارای قدرت فراوانی میباشید. شما بهواسطه افکار و اندیشههای خود، فرکانسهای متفاوتی را در کائنات پراکنده میکنید پس قادر هستید با تغییر در افکار و اندیشههای خود، زندگیتان را دستخوش تغییراتی بزرگ کنید.
اندیشههایی که هم اکنون در ذهنتان وجود دارد موجب شکلگیری آینده شما خواهد شد، پس هرچقدر بیشتر بر روی آن تمرکز کنید و دقیق تر شوید مطمئناً دستیابی به آن برای تان میسرتر
در جهانی که ما در آن زندگی میکنیم همه چیز بر پایه نظم و قانون استوار میباشد. برای مثال قانون جاذبه زمین را در نظر بگیرید، هنگامی فردی از یک ساختمان بلند به پایین سقوط کند این اصلاً مهم نیست که این فرد چه شخصیتی دارد و یا فردی خوب یا بد میباشد، درهرصورت او به زمین برخورد خواهد کرد. قانون جذب یکی از مهم ترین و قدرتمندترین قوانین جهان هستی میباشد که همانند قانون جاذبه کاملاً بیعیبونقص، بی طرفانه و به دور از قضاوت عمل میکند.
به زندگی و دور و اطراف خود نگاهی، هرآنچه که هم اکنون مشاهده میکنید دستاوردهای خودتان میباشد و تماماََ شامل چیزهایی است که شما برای بهدستآوردن آنها سالها تلاش کرده اید. اصلاً یادگیری نمی کند که آیا از زندگی کنونی خود راضی هستید یا خیر، حتی گله و شکایتی که مدام نسبت به وضعیت خود دارید تماماً بهواسطه خود شما جذب شده است. ممکن است از خواندن این مطالب کمی متعجب شوید و یا حتی خشمگین شوید و بگویید که به طور مثال: “من نمیخواستم تصادف کنم و این حادثه جزوه روانشناسی یادگیری را به خود جذب نکردم” “من بههیچعنوان نمیخواستم با این که مشتری برخورد کنم و دچار دردسر شوم” و یا اینکه “من بههیچعنوان نمی خواستم که دچار قرض و بدهی شوم”. اما در جواب این جملات باید بگویم که اتفاقاً خود شما تمامی این مشکلات را به سمت خود جذب کرده اید و درک این مسئله میتواند بسیار برای شما دشوار باشد اما زمانی که آن را بپذیرید خواهید دید که تحولات شگفتانگیزی در زندگی شما رخ خواهد داد. زمانی که افراد روانشناسی این مسئله آگاه میشوند ممکن است افکار ضدونقیضی به جزوه روانشناسی از دیدگاه دانشمندان مسلمان سراغ آنها بیاید و به طور مثال وقایع تاریخی را به یاد بیاورند که افراد به شکل دسته جمعی دچار حادثه شدهاند و جان خود را ازدستدادند. آنها نمیتوانند درک کنند که چگونه تمامی این افراد توانستهاند حادثه را به خود جذب کنند و دچار ابهام میشوند.
دانلود رایگان جزوه روانشناسی یادگیری
اما قانون جذب بیان میکند که طول موج و فرکانس اندیشههای این افراد کاملاً با یکدیگر برابر بوده است. البته نباید تصور کرد که همه این افراد بر یک حادثه مشخص تمرکز کردهاند. اگر افراد عمیقاً اعتقاد داشته باشند که قرار است اتفاقات ناخوشایندی برایشان رخ میدهد و همچنین قادر نیستند شرایط را تحت کنترل خود درآورند، مطمئناً همواره در شرایطی قرار خواهند گرفت که اوضاع بر وفق مرادشان نخواهد بود. تفکراتی که از وحشت و ترس و عدم توانایی کنترل نشأت میگیرد و همواره آن مداومت میشود، مطمئناً این افراد را در بدترین و نامناسب ترین موقعیت ها قرار خواهد داد. هم اکنون تصمیم گیرنده شما هستید، آیا می خواهید اینگونه تصور کنید که اتفاقات خوب یا بد کاملاً بر روانشناسی شانس و اقبال میباشد و هر لحظه ممکن است هر اتفاقی روی دهد؟ آیا می خواهید این گونه تصور کنید که ممکن است اتفاقات بد، هر لحظه برای شما روی میدهد و قادر نیستید که کنترل شرایط را در دست داشته باشید؟ و یا می خواهید این گونه فکر کنید که کنترل زندگی شما در دستان خودتان میباشد و قادر هستید فقط اتفاقات خوشایند را به زندگی خود راه دهید و همچنین سرنوشت خود را تعیین کنید؟ شما بهعنوان یک انسان دارای قدرت اختیار میباشید و میتوانید تصمیم بگیرید که چه چیزهایی را به زندگیتان راه دهید و همچنین چه چیزهایی را از زندگی خود خارج کنید. اتفاقات زمانی رخ می دهند که شما تمرکز عمیقی بر روی آنها داشته باشید و این کار را مکرراً انجام دهید.
جزوه روانشناسی یادگیری
بیشتر ما انسانها از روی سهل انگاری و به شکلی ناخودآگاه اتفاقات را به سمت خود جذب میکنیم چراکه فکر میکنیم هیچ کنترلی بر روی اوضاع نداریم و نمی توانیم افکار و احساسات خود را یادگیری کنیم. هیچ فردی نمی خواهد به شکل آگاهانه اتفاقات ناخوشایند را به سمت خود جذب کند. هنگامی که از قانون جذب آگاه نباشیم این گونه تصور میکنیم که اتفاقات جزوه روانشناسی یادگیری از روی بخت و اقبال برای دیگران روی میدهد و قابل کنترل نیستند. این تصورات ناشی از عدم اطلاع ما دررابطهبا قدرت و توانایی بزرگی که در کنترل اندیشه ها و افکار خود داریم، میباشد.
ممکن است هنگامی که برای اولین بار این جملات را بخوانید دچار وحشت و اضطراب شوید و با خود بگویید چگونه میتوانید اندیشه ها و افکار خود را تحت کنترل بگیرید؟ و یا این که فکر میکنید، این کار بسیار دشوار است. ممکن است در ابتدای امر کمی دشوار به نظر برسد اما باید خوشحال باشید، چراکه شما از این قانون آگاه شده اید و در مسیر تحقق آن قرار گرفته اید. شما باید امیدوار باشید، چراکه برای رسیدن به راز میانبرهای فراوانی وجود دارد و شما مختار هستید که بهترین میانبر را انتخاب کنید. برای آگاهی از چگونگی این کار بهتر است این کتاب را تا انتها مطالعه کنید.
مؤلف، سخنور بینالمللی، رهبر ایجاد تحولات
میتوان گفت، تقریباً غیر ممکن است که بتوانیم تمامی اندیشههای خود را در طی روز کنترل کنیم. طی تحقیقاتی که پژوهشگران انجام دادهاند متوجه شدهاند، در طی روز میتوان حدود ۶۰ هزار اندیشه به مغزمان خطور کند. تصور کنید که کنترل این تعداد اندیشه چقدر میتواند سخت و دشوار باشد! البته نباید نگران باشید، چراکه راه ساده تری برای کنترل این افکار وجود دارد. شما میتوانید از طریق گوش فرا دادن به احساسات خود این کار را انجام دهید. احساسات به ما کمک میکنند تا تصمیم بگیریم دررابطهبا چه روانشناسی فکر کنیم و کدام اندیشهها را پس بزنیم. باید بگویم که احساسات میتوانند از اهمیت بسیار زیادی برخوردار باشند چرا که یکی از بزرگترین و قدرتمندترین ابزارهایی است که در دسترس تمامی انسان ها قرار دارد، چون شما بهواسطه آن میتوانید آینده خود را شکل دهید. هر اتفاقی که در اطراف شما جزوه روانشناسی یادگیری روی میدهد ناشی از احساسات تان میباشد و هر چیزی که در این جهان هستی وجود دارد از جمله احساسات ما انسانها معلول میباشد. تنها چیزی که میتواند برای احساسات ما تاثیر بگذارد، تفکرات و اندیشههای خودمان میباشد.
احساسات نعمت هایی هستند که بهواسطه آن ما قادر هستیم به شناسایی اندیشه ها و افکار خود بپردازیم. احساسات بیان میکنند که در حال پرورش چه اندیشههایی هستید. به زمان هایی فکر یادگیری که بهیکباره دچار غلیان احساسات میشوید. بهعنوانمثال هنگامی که خبر ناخوشایندی به شما می رسد علائمی در بدن شما آشکار خواهد شد و به شما هشدار میدهد که تفکر خود را تغییر دهید. پس میتوان احساسات را مانند یک پل ارتباطی دانست که به سرعت در شرایط متفاوت به ما هشدار می دهند و بیان میکنند که در حال اندیشه دررابطهبا چه چیزهایی هستیم. آگاهی از احساسات میتواند بسیار مهم باشد چرا که بهواسطه آن قادر هستیم به سرعت به اندیشه ها و افکار خود پی ببریم.
روانشناسی یادگیری PDF
تمامی ما انسان ها دارای دو نوع احساس می باشیم که شامل احساسات بد و ناخوشایند و احساسات خوب و خوشایند میباشد. ما بهراحتی میتوانیم میان این دو احساس تمایز قائل شویم چراکه در هنگام بروز احساسات ناخوشایند قطعاً ناراحت و غمگین خواهیم شد و در هنگام بروز احساسات خوشایند خوشحال و سرحال هستیم. احساسات بد مانند: برافروختگی، افسردگی، رنجش خاطر و احساس گناه که قدرت و توانایی های ما کاملاً سلب میشود و احساس میکنیم که بر روی هیچ چیزی کنترل نداریم.
جزوه روانشناسی یادگیری
دررابطهبا تعیین احساسات هیچ کس نمی تواند به شما کمک کند زیرا تنها کسی که میتواند بگوید در حال تجربه احساسات خوب یا بد هستید خودتان میباشید. هنگامی که نسبت به احساسات خود مطمئن نیستید کافی است از خودتان بپرسید که: “هم اکنون چه احساسی دارید؟” میتوانید در طول روز این کار را چندین بار انجام دهید. این کار به شما کمک میکند تا راحت تر به احساسات خود آگاه شوید. مسئله مهمی که باید به آن توجه کنید این است که شما نمی توانید به طور همزمان دارای احساسات ناخوشایند باشید اما اندیشههای مثبتی در سر داشته باشید. این مسئله قانون جذب را کاملاً نقض میکند زیرا احساسات شما از اندیشههایی که دارید شکل میگیرد. اگر در روانشناسی تجربه احساسات ناخوشایند میباشید دلیلش این است که افکاری نامناسب در ذهن خود پرورش داده اید. هیچگاه فراموش نکنید که افکار شما دارای فرکانس و طول موجی مشخص میباشند پس احساسات شما به شکل عینی بیان میکنند که هم اکنون در چه بازهای از فرکانس خود قرار دارید. هنگامی که احساس میکنید شرایط بر وفق مرادتان نیست در واقع فرکانس خود را بر روی درجهای تنظیم کرده اید که فقط چیزهای ناخوشایند را به سمت خود جزوه روانشناسی یادگیری جذب کنید، پس قانون جذب هم تلاش میکند تا فرکانسهای مشابه را برای شما ارسال کند و هر لحظه شرایط شما بدتر و ناخوشایندتر خواهد شد. هنگامی که احساسات بدی را تجربه میکنید، برای اینکه افکار خود را تغییر دهید هیچ تلاشی نخواهید کرد؛ انگار که دوست ندارید احساسات خود را بهبود دهید و کائنات این گونه می شنود که: “شرایط من را نامناسب تر کن تا احساس ناخوشایندتری داشته باشم.”
حال بیایید آن روی سکه را بررسی کنیم. هنگامی که دارای احساسات خوبی هستید و در یک شرایط مناسب قرار می گیرید؛ بهعنوانمثال تمام طول روز دارای احساساتی مانند: خوشحالی، تندرستی، قدردانی، عشق و محبت، هیجان و احساساتی از این قبیل باشید، قطعاً زندگیتان سرشار از اتفاقات خوشایند خواهد شد. هنگامی که در طول روز احساسی عالی داشته باشید قطعاً اتفاقات مثبت را به خود جذب خواهید کرد و کائنات تمام تلاشش را خواهد کرد تا شما را در موقعیت های بهتری قرار دهد.
هم اکنون در حال تجربه چه احساسی میباشید و چه فرکانسی را به خود جذب میکنید؟
اگر در حال تجربه احساساتی خوشایند هستید پس سعی کنید همچنان به آن ادامه دهید. این کاملاً غیرممکن ً ً ً ؛
فهرست مطالب