دانلود کامل ترین جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی

  • از

جزوات رنگی و تایپ شده تغذیه ورزشی تربیت بدنی

دانلود فایل

 

کارشناسی ارشد رشته علمی کاربردی دانشگاه پیام نور دانشگاه آزاد جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی

 

 

 

 

 

 

 

هر يك از اين () (()) (()) (()) ( ) (()) :
– :

:
(): (): (): محيط ساده و پويا
5. ساختار ارگانيك

2- ساختار وظيفهاي يا ديوان سالاري (بوروكراسي) جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی
در ساختار ديوان سالاري مكانيكي كارها بسيار يك نواخت و استاندارد شده است. هر واحد وظيفه اي خاص دارد اختيارات متمركز است و در عرصه تصميم گيري يك زنجيره فرماندهي وجود دارد . سلسله مراتب اختيار رعايت مي شود، نيروي صف و ستاد از هم تفكيك شده اند و سازمان داراي ساختاري است كه از روي تدبير و آگاهانه تنظيم شده است. بوروكراسي ماشيني براي سازمان هاي داراي اندازه بزرگ و محيط هاي ساده و با ثبات و نيز در سازمان هايي كه از نوعي تكنولوژي استفاده ميكنند كه متشكل از كارهاي تكراري و استاندارد شده است، مناسب ميباشد. اين ساختار از پنج بخش اصلي تشكيل شده است كه در شكل زير مشاهده مي- كنيد.

تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی

3- ساختار ديوان سالاري حرفه اي
انفجار اطلاعات موجب شده است كه طبقه بندي كاملي از سازمان به وجود آيد كه تنها افراد متخص و حرفه اي مي توانند در آن كار كنند و در نتجه سازمان از نظر ماهيت كاري، هسته عملياتي خود را از ميان متخصصان بسيار آزموده بر مي گزيند در چنين حالتي فعاليت هاي سازمان رسمي، كارها استاندارد و سيستم تصميم گيري غيرمتمركز است. اين ساختار براي سازمان هاي بزرگ با نوع تكنولوژي تكراري طراحي مي-شود. در اين ساختار حوزه مياني وجود ندارد و ستاد تخصصي بسيار ضعيف است، به اين دليل كه بدنه اصلي سيستم يعني هسته عملياتي كاملاً حرفهاي ميباشد، همچنين اين حرفهاي بودن نياز به وجود مديران مياني را در اين ساختار از بين ميبرد. چهار بخش اين ساختار را در شكل (5) ميبينيد.

ويژگي هاي بوروكراسي حرفه اي
1. تخصص اجتماعي بالا
2. رسميت كم
3. تمركز كم
4. محيط پيچيده و با ثبات
5. ساختار مكانيكي پايين

4- ساختار فدرالي يا بخشي يا مبتني بر واحدهاي مستقل:
اين ساختار براي پاسخگويي به استراتژي تأكيد بر تنوع محصول يا خدمات و همچنين براي سازمان هاي بزرگ با محيط ساده و با ثبات و تكنولوژي هاي بخش پذير مناسب است. اين ساختار به دليل وجود واحدهاي خودگردان به مديران مياني نيازي ندارد و يكي از ويژگي هاي اين ساختار تركيبي بودن آن از ساختار ماشيني و حرفهاي است كه در شكل زير مشاهده ميكنيد. در سازمان هايي كه ساختار آنها مبتني بر واحدهاي مستقل است قدرت هر واحد در دست مديران رده مياني سازمان مي باشد . ((ساختار جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی بر واحدهاي مستقل)) در واقع چيزي نيست جز مجموعا اي از واحدهاي مستقل كه ساختار هر يك، از نوعي ديوان سالاري مكانيكي بر خوردار است و فعاليت هاي همه آنها را دفاتر مركزي هماهنگ مي كنند. از آنجا كه هر بخش داراي استقلال است بنابراين مديران رده مياني كه مسئول آن بخش هستند مي توانند كنترل خود را به ميزان قابل توجهي اعمال نمايند

دانلود خلاصه جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی پی دی اف pdf رایگان

 

 

ويژگي هاي ساختار هاي بخشي
1. تخصص عملكردي زياد
2. رسميت در بخش ها زياد
3. عدم تمركز محدود
4. محيط ساده و با ثبات
5. ساختار مكانيكي

5- ساختار ادهوكراسي
ادهوكراسي نوعي از سازمان است كه در نقطه مقابل بوركراسي قرار دارد. اين واژه براي اولين بار در سال هاي 1970 توسط آلوين تافلر بكار برده شد و از آن زمان به بعد در اغلب تئوري هاي مديريت سازمان (به ويژه سازمان آنلاين[1]) مورد استفاده قرار گرفت كه بعدها توسط محققين ديگري مانند هنري مينتزبرگ توسعه بيشتري يافت. واژه ادهوكراسي از واژه هاي يوناني ad hoc به معني “براي هدف معين” و پسوند -cracy به معني “حكومت” گرفته شده است. رابرت واترمن، ادهوكراسي را اين گونه تعريف مي كند: هر ساختاري از سازمان كه خطوط بوروكراسي موجود را براي بهره برداري از فرصت ها، حل مسايل و دستيابي به نتايج قطع مي كند. ادهوكراسي به جاي طرفداري از ساختارمكانيكي و بوروكراسي اداري، از ساختار آزاد و ضوابط محدود حمايت مي كند. اين سازمان بر خلاف سازمان هاي بروكراتيك، كمتر به ضوابط و قواعد سازمان تاكيد دارند و براي نيل به هدف هاي ويژه اي تشكيل مي شوند. در اين نوع سازمان، اختيار بر اساس توانايي ها و قابليت هاي افراد به آنان واگذار مي شود و لزوما تمامي اختيارات از راس هرم سازماني سرچشمه نمي گيرد .
از نظر هنري مينتزبرگ، ادهوكراسي يك شكل سازماني پويا و پيچيده است كه با بوروكراسي متفاوت است.
آلوين تافلر و مينتزبرگ معتقدند كه بوروكراسي ساختار سازمان جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی گذشته است و ادهوكراسي ساختار سازمان هاي آينده است. زماني كه ادهوكراسي به خوبي اجرا شود، براي حل مساله و ايجاد خلاقيت بسيار مناسب است و در يك محيط متلاطم موفق مي شود. ادهوكراسي اغلب نيازمند سيستم هاي خبره و خودكار براي توسعه است.
ادهوكراسي مستلزم اين است كه بخش اعظم از كنترل مديريت عالي واگذار شود. زماني مديريت، آن را براي سازمان خود برميگزيند كه استراتژي تنوع، تغيير و ريسك بالا را در پيش ميگيرد و يا هنگامي كه تكنولوژي سازمان، غير تكراري است و محيطي كه با آن مواجه است پويا و پيچيده ميباشد. مانند ساختارهاي فرهنگي. نوع اين ساختار در شكل (7) به نمايش درآمده است.

شكل 7: ساختار ادهوكراسي

ويژگي هاي ساختار ادهوكراسي 1) 1)تخصص گروهي زياد
2)رسميت كم
3)تمركز كم
4)محيط پويا و پيچيده
5)ساختار ارگانيك
6)ساختار بسيار پويا
7)گرايش به گروه بندي متخصصين در واحدهاي وظيفه اي تا بتوان آنها را در تيم هاي پروژه اي
8)كوچك و بر اساس بازار به كار گرفت
9)تكيه به ابزارهاي ارتباطي براي تشويق تنظيمات دوطرفه درون و بين گروه ها
10)استاندارد گذاري پايين براي رويه هاي سازماني
11)عدم معين بودن شغل
12) فرهنگ سازمان بر اساس كارهاي غيربوروكراتيك
13) مسئوليت بخشي اقتضائي
14)قوانين و ضوابط محدود
تمام اعضاي يك سازمان مختار هستند كه در هر حوزه اي از سازمان كه مي خواهند قرار بگيرند و در تعامل با ساير اعضا تصميم گيري نمايند و اقداماتي را انجام دهند كه آينده سازمان را تحت تاثير قرار مي دهد.
هيچ سلسله مراتبي وجود ندارد. طبق نظر رابرت واترمن، “تيم ها بايد جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی اندازه اي بزرگ باشند كه نماينده تمام قسمت هاي بوروكراتيك باشند و در عين حال به اندازه اي كوچك باشند كه كارشان را بطور كارا انجام دهند”.

تربیت بدنی تغذیه

تربیت بدنی تغذیه

مثال هايي از بوروكراسي، پـروژه هـاي سـاخت وسـاز هسـتند كـه در آنهـا موجوديـت هـاي مسـتقل وتخصصي گرد هم مي آينـد و در ف ازهـاي متعـددي بـراي انجـام وظـايف خـود ، همكـاري مـي كننـد وتا پايـان مرحلـه بعـدي پـيش مـي رونـد. مثـال ديگـر ادهوكراسـي، آژانـس مركـزي مـديريت بحـرانآمريكاست كه هماهنگي سـازمان هـاي محلـي، ايـالتي، فـدرال و غيرانتفـاعي را سرپرسـتي مـي كنـد.
بعضـي از عمليـات نظـامي در شـكل و وظيفـه نيـز مـي توانـد بعنـوان الگـويي از ادهوكراسـ ي مطـرح شود. آلوين تافلر در كتاب خود با عنـوان مـوج آينـده، ادعـا مـي كنـد كـه ادهوكراسـي هـا متـداول تـرمي شوند و احتمالا” جـايگزين بوروكراسـي خواهنـد شـد. وي مـي نويسـد كـه بيشـتر ادهوكراسـي هـادر شـكل يـك سـاختار موقـت خواهنـد بـود؛ سـاختارهايي كـه بـراي حـل يـك مشـكل ويـژه شـكل گرفته اند. ويژگي منفـي ادهوكراسـي شـامل فعاليـت هـايي اسـت كـه بصـورت ناتمـام پشـتيباني مـيشــوند، مش جزوه روش تدریس در تربیت بدنی ني روي انســاني ك ه ناشــي از ماهيــت موقــت س ازمان اســت، افــراط در وظــايف پيشــنهادي يــا اتخــاذ شــده و موضــوعات حقــوقي و قــانوني ادهوكراســي اســت. بــراي حــل ايــنمشكلات محققـين، سـاختارهاي بوروادهوكراسـي را پيشـنهاد كـرده انـد كـه تركيبـي از بوروكراسـي وادهوكراسي است.
شكل تغيير يافته ادهوكراسي، لدوكراسي است كه توسط مايكل ويت ايجاد شد و در سال 2007 در بخش اداره آتش نشاني وينكانسين استفاده شد. ساختار سازماني مد نظر ويت ساختاري بود كه منعطف تر و منطبق تر از طرح هاي بوروكراسي باشد كه بوسيله بسياري از سازمان ها در سراسر كشور مورد استفاده قرار مي گيرد.
وي يك طرح سازماني پاسخگوتر مي خواست كه همانند يك آتش نشان به تماس هاي اضطراري واكنش نشان دهد. سه لايه مهم يك لدوكراسي، رهبري، ارتباطات موثر و تيم هاي كميته اي عمليات هستند. از ديدگاه ادهوكراسي، هنگامي سازمان به شكل مطلوب است كه متشكل از گروههاي ويژه تخصصي باشد؛ نه از بخش هاي وظيفه اي يا كارمندان با جايگاه و وظايف ثابت. ويژگي اصلي اين الگوي جديد سازماندهي، همكاري گروهي در حل مسائل و انجام كارها است و اختيارات به كساني تفويض مي شود كه به كار ويژه اي نزديك ترهستند.
ساختار سازماني ادهوكراسي قدرتمند ترين ابزار براي ايجاد تحول محسوب مي شود. ايجاد تغيير به اين شيوه، مغايرتي شديد با ديوان سالاري، يعني سبك هرمي مديريت كه در آن دستورات از بالا به پايين ديكته مي شود به وجود مي آورد. بطور كلي تفكر زيربنايي اين نوع سازمان دهي، اين است كه تنها با فراهم كردن شرايطي كه موجب بروز ابتكارها، احساس مسئوليت و همكاري كاركنان شود، مي توان از حداكثر توان افراد بهره مند گرديد. مطالعات انجام شده در سازمان هاي مختلف نشان مي دهد كه هر چه ساخت سازمان به ادهوكراسي متمايلتر مي گردد، از ميزان جابجايي و غيبت كاركنان كاسته ميشود و گاهي بهرهوري و كيفيت انجام كارها نيز بهبود مي يابد. مطالعه صدها سازمان، نشان جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی دهد كه سيستم مديريت بوروكراتيك براي كارهاي مشخص نسبتا ثابت و جاري مناسب است و سيستم ادهوكراتيك، براي كارهاي نامشخص نسبتاً ناپايدار و غير جاري (غير تكراري)، با موفقيت همراه است. مينتزبرگ در آثار خود به دو شكل از ساختارهاي ارگانيك اشاره مي كند؛ يكي ساختار ساده و ديگري ساختار ادهوكراسي. او ضمن بحث روي اين موضوع كه هر سازمان از پنج بخش اساسي: بدنه عملياتي، ستاد تخصصي، ستاد پشتيباني، مديران مياني و رأس استراتژيك تشكيل شده است، اظهار ميكند كه اگر هركدام از اين بخش ها بر فعاليت هاي سازمان حاكميت پيدا كنند، موجب نوعي از ساختارهاي مورد نظر وي مي گردد. وي معتقد است اگر كنترل سازمان بر
عهده ستاد پشتيباني قرار داده شود، سازمان به يك ساختار ادهوكراسي دست خواهد يافت.
خلاصه بحث:

شركت هاي بزرگ، با ايجاد ادهوكراسي (درون بوروكراسي ) مي توانند خلاقيت و نوآوري را ترغيب كنند و زمان بهبود محصول را كاهش دهند و كاركنان توفيق طلب (كه ممكن است كار را ترك كرده و براي شركت هاي ديگر كار كنند يا خود اقدام به تأسيس يك شركت كوچك نمايند) را حفظ كنند. معمولا سازمان ها در اجراي استراتژي هاي با ريسك بالا، هنگام تغييرات مهم و اساسي (اجراي راهبرد)، تنوع يا جايي كه فناوري غير تكراري و محيط پيچيده و پويا است، همچنين در مرحله شكلگيري سازمان، از ساختارهاي ادهوكراتيك استفاده مي كنند. ادهوكراسي ها عالي ترين وسيله ساختاري و سازماني براي واكنش نسبت به تغييرات، تسهيل در نوآوري، ايجاد هماهنگي بين متخصصان گوناگون هستند، ولي تعارضات دروني ايجاد مي كنند و نسبت به بوروكراسي ها از كارآيي كمتري برخوردارند. علي رغم توجه خاص به ادهوكراسي در سال هاي اخير، اين ساختار همچنان به عنوان ساختار غير معمول باقي مانده است. ادهوكراسي در تعداد اندكي از جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی، به عنوان يك شكل ساختاري متداول است. وقتي هم مورد استفاده قرار مي گيرد، به عنوان طرح ساختاري جانبي در كنار بوروكراسي بكار مي رود. ادهوكراسي قدرتمندترين ابزار براي ايجاد تحول موثر محسوب مي شود.

جدول 2 : انواع ساختار بر اساس پنج بخش اصلي سازمان

ساختارهاي عملي را مي توان بر اساس فعاليت هاي يك سازمان شكل داد .

جمعبندي كلي

براي طراحي ساختار پس از تجزيه و تحليل ابعاد سازماني به يك جمع بندي نسبي در طرح كلي ساختار (مكانيكي يا ارگانيكي) خواهيم رسيد . پس از انتخاب طرح هاي عملي بر اساس بخش هاي پنجگانه سازمان، به سراغ طرح هاي عملي بر اساس فعاليت هاي سازمان خواهيم رفت به اين ترتيب با تجزيه و تحليل ابعاد سازماني مي توان از ساختارهاي كلي به جزئي حركت كرد وبه كمك ادراك، مناسب ترين ساختار را كه موجب افزايش بهره وري خلاقيت و نوآوري و كيفيت زندگي كاري شود طراحي نمود . در ادامه به تجزيه و تحليل متغيرهاي محتوايي و ارتباط آنها با انواع ساختارهاي نظري و عملي و سپس به تجزيه و تحليل متغيرهاي ساختاري و ارتباط انها با انواع ساختارهاي نظري و عملي مي پردازيم.

تمايل رأس هرم سازمان يعني مديريت استراتژيك جهت تمركز و ايجاد جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی از راه سرپرستي مستقيم، ساختار سازماني را به سمت ساختارهاي ساده هدايت ميكند، حال اگر تمايل بصورتي وجود داشته باشد كه ستاد تخصصي به فكر هماهنگ كردن سازمان از طريق استانداردهاي كار، آن هم بخصوص استانداردهاي فرآيند انجام كار باشد، سازمان را به سمت ديوانسالاري يا ساختار ماشيني هدايت خواهد كرد. اگر سازمان به گونهاي طراحي شود كه نيروهاي حرفهاي از طريق هماهنگي استاندارد مهارت كار عمل نمايند يعني با افزايش مهارت هاي خود استقلال بيشتري را براي خود ايجاد نمايند، ساختار سازماني را به سمت ساختار حرفهاي هدايت ميكنند، و هنگامي كه مديران مياني به فكر استقلال يافتن و اداره كردن واحدهاي خود و پديد آوردن همانندي فقط از راه استاندارد بازده كار باشند، سازمان را به سمت ساختارهاي عدم تمركز فدرالي هدايت خواهند كرد. در نهايت اگر كاركنان پشتيباني سازمان براي دخالت در امر تصميمگيري و پديد آوردن هماهنگي از طريق رويارويي استفاده نمايند، سازمان را به سمت ساختارهاي ادهوكراسي هدايت خواهند نمود.
پس ميتوان بين نوع هماهنگي و نوع ساختار چنين رابطهاي را مطرح نمود.

جدول3 : روابط پيكربندي، مكانيزم هماهنگي، بخش كليدي سازمان و نوع تمركز
گونه عدم تمركز مكانيزم هماهنگي بخش كليدي
سازمان پيكربندي ساختار
تمركز عمودي و افقي
عدم تمركز افقي محدود

عــدم تمركــز عمــودي وافقي
عـ دم تمركـ ز عمـ ودي محدود
عدم تمركز گزينشي عدم تمركز متغير سرپرستي مستقيم اســـ تاندارد كـــ ردن فرايندهاي كار
استاندار كردن مهارتها استاندارد كردن بازده سازگاري روياروي استاندارد سازي هنجارها هيچكدام رأس
هرم راهبردي ستاد تخصصي

هسته عملياتي خط مياني ستاد پشتيباني ايدئولوژي هيچكدام ساختار ساده (كارآفرين) ديوانسالاري ماشيني

ديوانسالاري حرفه اي ساختار بخشي ادهوكراسي
ايدئولوژيكي (رسالتي) سياسي
Source: (Mintzberg and Others 1999, 347)

سازمان هاي آينده يا آينده سازمان ها
وقتي با نگاه IT و با عصر اطلاعات به جزوه تغذیه ورزشی تربیت بدنی و سازمانها نگاه مي كنيم، شيوه هاي جديدي در آنها ميتوانيم تصور كنيم و فرصتهائي را مي بينيم كه قبل از آن اصلاً فرصت تلقي نمي شدند. عصر اطلاعات كه در پيش رويمان قرار دارد همچون بادهائي هستند كه در حال وزيدن مي باشند. برخي در برابر آن ديوار مي سازند و برخي با آن همسو و هم جهت مي شوند. عصر اطلاعات كه در پيش روي ما قرار دارد همچون بادهائي هستند كه در حال وزيدن مي باشند. برخي در برابر آن ديوار مي سازند و برخي با آن همسو و هم جهت مي شوند. آنها كه در برابر اين عصر ديواري مي سازند بدين خاطر است كه مي خواهند خود را در برابر آن باد و طوفان در امان بدارند، اما بهتر است كه در اين عصر ما بجاي ديوار ساختن بيائيم بادبان ها را برافراشته و آسيابانهاي بادي بسازيم. عصر اطلاعات چه بخواهيم و چه نخواهيم در حال گذر است. و رقابت در راه رسيدن به اين هدف بقدري شديد است كه بيش از حد تصور ما مي باشد. در اين باره با يك داستان مسئله را بيشتر توضيح مي دهم. مي گويند دو مدير IT يك روز با هم به شكار رفته بودند كه ناگهان از دور يك ببري به آنها حمله ور شد و آنها را غافلگير كرد. آنها پا به فرار گذاشتند. ناگهان يكي از آنها بر روي زمين نشست و شروع به گشتن در كوله پشتي خود كرد. نفر دوم از او سئوال كرد كه اين چه چيز مهمي است كه تو آلان به دنبالش مي گردي. نفر اول گفت: بدنبال كفشهاي ورزشي ام مي گردم. نفر دوم گفت: كفشهاي ورزشي آلان به چه دردت مي خورد؟ تو فكر ميكني كه با پوشيدن كفشهاي ورزشي مي تواني از ببر جلو بزني و از دست او فرار كني؟ نفر اول گفت: من نمي خواهم از ببر جلو بزنم، بلكه ميخواهم حتي براي يك قدم هم كه شده از تو جلو بيفتم. در اين صورت ببر قطعاً با تو مشغول شده و من فرصت فرار كردن را پيدا مي كنم.
رقابت تا اين اندازه شديد شده است. مهم نيست كه چه كسي هستم و يا چه هستم. اگر جنرال دايناميك هم باشم و با آن همه عظمت و قدرت، و با هزاران سايت كامپيوتري، و يا اگر يك شركتي باشم در وسط آفريقا و با يك وب سايت و چند صفحه موجود در آن، بيشتر از چهار ثانيه فرصت ندارم كه خودم را به دنيا معرفي كنم (در هر چهار ثانيه براي هر يك از كسب و كارها موجود در كره خاكي، يك رقيب تازه در دنياي اينترنت بوجود مي آيد). بيشتر از چهار ساعت فرصت ندارم كه اگر كسي به سايتم ايميل فرستاد، جواب آنرا بدهم. اگر به آن جواب نداديد، يعني ديگر وجود نداريد زيرا مشتري به سرعت به سراغ رقيب تان خواهد رفت. در اين زمان تحصيلات و مدارك به آن اندازه كه تصور ماست، مهم نيست. زيرا بجاي اينكه بر روي كارت هويتي شما ميزان تحصيلات (). ().
ً ؟ ؟

: “ً “. “”. ً

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *